Ăn đủ, cân đối và đa dạng các loại thực phẩm; uống đủ nước hằng ngày; đọc kỹ thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm trước khi mua, sử dụng; hạn chế sử dụng các loại thức ăn chiên rán, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, nhiều muối, đường, đồ uống có đường, có cồn... là những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý của Bộ Y tế vừa được ban hành vào ngày 29/11/2024 theo quyết định số 3594/QĐ-BYT về việc ban hành “Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030".
Quyết định này có hiệu lực kể từ ngày kí và thay thế Quyết định số 189/QĐ-BYT ngày 17/01/2013 của Bộ Y tế về việc ban hành “10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2020".
Theo Bộ Y tế, dinh dưỡng cân đối, hợp lý là yếu tố quan trọng nhằm hướng tới phát triển toàn diện về tầm vóc, thể chất, trí tuệ của người Việt Nam, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
.jpg)
.png){kind=logo}
.png)
.jpg)
 1.png)
RSS